Обвисшая грудь: причины, степени птоза и современные методы коррекции
22 декабря 2025 (351 просмотр)
Что такое птоз, какие есть стадии?
Птоз (мастоптоз) - это физиологическое опущение, деформирование структур и тканей молочных желез и сосково-ареолярного комплекса, которая возникает по ряду причин. Птоз проявляет себя утрачиваем форм, пропорций и потерей упругости, относится к эстетическому несовершенству и не является заболеванием.

Степени птозирования
В норме положение сосков и ареол располагается выше физиологической складки молочных желез (средняя часть плеча), смещение локализации комплекса указывает на опущение тканевых структур груди, птоз классифицируется на 3 стадии:
-
Первая - опущение ареолы до границы подгрудной (субмаммарной, физиологической) складки молочной железы либо ниже ее не более, чем на 1 см.;
-
Вторая, сосок локализуется на 1-3 см. ниже естественной складки груди;
-
Третья, ареола опускается ниже складки на 3 см. и больше, либо локализуется на самом нижнем полюсе молочной железы.
Кроме основных стадий дифференцируют псевдоптоз (ложное птозирование), которое характеризуется опущением молочных желез без вовлечения сосково-ареолярного комплекса.
Тест на определение птозирования
Самостоятельно птоз груди можно определить опираясь на несколько факторов:
-
Верхний полюс груди вплоть до соска теряет объем;
-
Сосок и ареола направлены вниз;
-
Нижняя граница ареолы располагается в основании молочной железы, на расстоянии менее 5 см.;
-
Грудь деформирована, приобретает овальную форму - вытянутый верх с нижним массивным полюсом.
Кроме визуальных изменений можно выполнить тест с помощью карандаша - если он держится на складке и не падает, то присутствует птоз. Также при помощи ладони, которую располагают под грудь можно определить сколько пальцев перекрывает собой грудь (менее 2 пальцев - 1 степень, 2-4 пальца - вторая стадия, ладонь полность закрыта - 3 степень).
Более детально определить присутствие мастоптоза и его степень поможет очная консультация у пластического хирурга.
Причины
Птоз может возникнуть при наличии естественных состояний, которые связаны со следующими причинами:
-
Природный большой размер груди - птозирование из-за тяжести;
-
Беременность, грудное вскармливание - молочные железы растягиваются, увеличиваются в размерах, сосок деформируется (меняет форму);
-
Резкие скачки веса;
-
Возрастные особенности, птоз в результате снижения тургора кожного покрова, связок, происходит фиброзно-жировая инволюция (железистая ткань замещается на фиброзную и жировую);
-
После проведенной маммопластики, когда неправильно подобран имплантат (большого размера);
-
Неправильная осанка;
-
Дисбаланс гормонального фона - снижение синтеза женских гормонов (пролактин, прогестерон, эстроген);
-
Некорректные особенности образа жизни - гиподинамия, злоупотребление вредными привычками, занятие физической активности в привычном белье, когда грудь не фиксируется в правильном положении, неверно подобранный бюстгальтер (не по размеру);
-
Наследственная (генетическая) предрасположенность к преждевременному старению тканей (дефицит белковых соединений соединительной ткани).
Получите консультацию специалистов клиники
Заполните форму и наш менеджер свяжется с Вами
Можно ли безоперационно подтянуть грудь
К безоперационным техникам подтяжки груди относят физическую активность, обертывания, мази, массаж, прием гормональных препаратов, однако все эти методы не обоснованы, т.к. молочные железы состоят из железистой и жировой ткани, но мышечные волокна в них отсутствуют.
К косметологическим методам подтяжки груди относятся следующие манипуляции:
-
РФ-лифтинг, применяются радиочастотные волны, которые прогревают ткани и способствуют синтезу коллагена и эластина, повышая эластичностей;
-
Мезотерапия, введение ориентированно-подобранных мезококтейлей для омоложения, регенерации тканей на клеточном уровне;
-
СМАС-лифтинг, воздействие ультразвуковыми волнами для повышения тонуса, упругости кожного покрова.
Все косметологические методы благотворно влияют на ткани груди, но не способны избавить от истинного птоза и продуктивно восстановить утраченные пропорции, больше подходят как мера профилактики опущения молочных желез.
Коррекция при помощи хирургии

Если опущение не удалось предотвратить, развилось птозирование, полноценно избавиться от него поможет только пластическая хирургия для этого проводится несколько видов корректирующих операций:
-
Мастопексия (45-60 % от общего обращения) - подтяжка деформированных тканей с видоизменением положения и пропорций соска и ареолы, может проводиться как за счет своих собственных структур или одномоментно с установкой имплантатов, осуществляется операция в 2 основных техниках:
А. Т-образная (якорная) - осуществляется вертикальный надрез от ареолы до субмаммарной складки (напоминает якорь, букву Т), при этом иссекаются излишние ткани, формируется объем, корректируется локализация сосково-ареолярного комплекса. Данная техника способна избавить от любой стадии провисания, может быть дополнена аугментацией эндопротезами;
Б. Ареолярная - доступ формируется вокруг ареолы с иссечением лишних мягких тканей, если используют эндопротезы их устанавливают под грудную мышцу. Данный метод целесообразно проводить при птозе 1 степени либо при необходимости смоделировать ареолу.
-
Увеличивающая (аугментационная) маммопластика показана только при ложном птозе или при 1 стадии истинного опущения, для данной коррекции применяют имплантаты, которые трансплантируют следующими способами:
А. Аксиллярный - доступ в зоне подмышки по физиологической складке;
Б. Подгрудный - доступ под грудью по линии физиологической складки;
В. Ареолярный - доступ по нижней границы ареолы.
Береснев Алексей Игоревич
“Самой эффективной, прогнозируемой, стойкой и долговременной техникой избавления от птоза и всех имеющихся деформаций молочных желез является проведение Т-образной (якорной) подтяжки, которая обеспечит гармоничный результат и ее можно комбинировать с имплантами, проводится такая операция симультанно. J подтяжка и вертикальную технику в нашей клинике мы не проводим, считаем данные методы малоэффективными, чаще всего после их проведения требуется повторная коррекционная операция”.
Реабилитация после пластической операции
Для того, чтобы молочные железы после проведенной пластической операции приняли правильное положение, для ускорения регенерации тканей, рекомендовано выполнять следующие предписания:
-
Не напрягать грудную клетку, плечевой пояс;
-
Носить компрессионное (утягивающее) белье на постоянной основе, снимая только для проведения гигиенических манипуляций;
-
Исключить воздействие УФ-излучения (загар, солярий);
-
Исключить резкое колебание веса;
-
Принимать все прописанные лекарственные средства (антибиотики, диуретики, анальгетики);
-
Воздержаться от вредных привычек, физической активности;
-
Обрабатывать швы антисептическими растворами, сохраняя их целостность без механических повреждений;
-
Воздержаться от посещения бани, сауны, бассейна, принятия горячей ванны;
-
В первые дни не спать на животе и боку, воздержаться от интимной близости;
-
По показаниям лечащего хирурга проходить физиолечение (микротоки, лимфодренаж, ультразвук).
Окончательный результат после пластической операции по подтяжке груди оценивается по прошествии 4-6 месяцев, эффект длиться продолжительный период при условии соблюдения рекомендаций по уходу.
FAQ
-
Если сосок направлен не прямо, а смотрит вниз, а грудь приплюснута, это птоз?
Для достоверной оценки наличия птоза и стадии требуется консультация пластического хирурга или маммолога.
-
Птоз это заболевание?
Нет, опущение мягких тканей относится к эстетическому несовершенству, патологических изменений в молочных железах не происходит.
-
Какая операция у хирурга самая эффективная для подтяжки?
Стабильной, прогнозируемой операцией является мастопексия в технике якорной подтяжки, подходящую тактику оперативного вмешательства подбирает пластический хирург после осмотра и проведения беседы.
-
Можно упражнениями подтянуть грудь?
Физическая активность может способствовать повышению упругости, прокачки большой грудной мышцы, улучшить кровоток тканей, но полноценно вернуть пропорции не удастся, т.к. в груди отсутствуют мышцы.
-
Если сделать операцию по подтяжке когда будет виден окончательный результат?
Оценить результативность можно будет спустя 4-6 месяцев.
Информационные материалы на сайте размещены с целью ознакомления, а не самолечения. Любая пластическая операция — это хирургическое вмешательство. При принятии решения об операции, обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом.



